Καύσωνας στην Πύλη: Ανοικτές κλιματιζόμενες αίθουσες για όσους αναζητούν δροσιά
Ο υδράργυρος σταθερά πάνω από τους 40 βαθμούς Κελσίου και η ζέστη κορυφώνεται, με τους κατοίκους της περιοχής να αναζητούν ανάσες δροσιάς. Ο Δήμος Πύλης ανακοίνωσε ότι για όσο διαρκέσει το κύμα καύσωνα, παραμένουν ανοικτές κλιματιζόμενες αίθουσες για το κοινό σε τρία σημεία:
- Πύλη: Αίθουσα Δημοτικού Συμβουλίου
- Λυγαριά: Δημαρχείο πρώην Δήμου Γόμφων
- Φήκη: Δημαρχείο πρώην Δήμου Πιαλείων
Οι αίθουσες λειτουργούν από τις 10:00 έως τις 20:00, καθημερινά μέχρι και την Παρασκευή 25 Ιουλίου.
Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται από τις ευπαθείς ομάδες: ηλικιωμένους, βρέφη, έγκυες, άτομα με χρόνια νοσήματα ή όσους εργάζονται σε εξωτερικούς χώρους. Ο Δήμος καλεί τους πολίτες να αξιοποιήσουν τις διαθέσιμες δομές και να ακολουθούν βασικές οδηγίες προφύλαξης από τη ζέστη: δροσερό ντύσιμο, επαρκή λήψη υγρών, αποφυγή έκθεσης στον ήλιο και παραμονή σε κλιματιζόμενους χώρους.
Για πληροφορίες ή βοήθεια, οι πολίτες μπορούν να επικοινωνούν με τις υπηρεσίες του Δήμου Πύλης.
Ποίοι κινδυνεύουν από τις υψηλές θερμοκρασίες:
- Ηλικιωμένοι
- Μωρά και μικρά παιδιά
- Έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες
- Άτομα που είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκα
- Άτομα που εργάζονται ή ασκούνται έντονα σε ζεστό περιβάλλον
- Άτομα με χρόνιες παθήσεις( καρδιαγγειακές παθήσεις, σακχαρώδη διαβήτη
- Πνευμονοπάθειες, νεφροπάθειες, ηπατοπάθειες, ψυχική νόσο, άνοια, αλκοολισμό ή κατάχρηση ναρκωτικών ουσιών.
- Άτομα μα οξεία νόσο, όπως λοίμωξη με πυρετό ή γαστρεντερίτιδα
- Άτομα που για καθαρά ιατρικούς λόγους παίρνουν φάρμακα για τα χρόνια νοσήματά τους.
Γενικές οδηγίες προφύλαξης:
Παραμονή σε χώρους που κλιματίζονται.
Ντύσιμο ελαφρύ και άνετο με ανοιχτόχρωμα ρούχα από πορώδες υλικό, ώστε να διευκολύνεται ο αερισμός του σώματος και η εξάτμιση του ιδρώτα.
Χρήση καπέλου από υλικό που να επιτρέπει τον αερισμό του κεφαλιού.
Χρήση μαύρων ή σκουρόχρωμων γυαλιών ηλίου με φακούς που προστατεύουν από την ηλιακή ακτινοβολία.
Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο, ιδίως για τα βρέφη και τους ηλικιωμένους.
Αποφυγή βαριάς σωματικής εργασίας.
Αποφυγή πολύωρων ταξιδιών με μέσα συγκοινωνίας που δεν διαθέτουν κλιματισμό.
Τα μέσα μαζικής μεταφοράς πρέπει να φροντίζουν για την καλή λειτουργία του κλιματισμού τους, για την καλύτερη εξυπηρέτηση του κοινού.
Πολλά χλιαρά ντους κατά την διάρκεια της ημέρας και τοποθέτηση δροσερών επιθεμάτων στο κεφάλι και στο λαιμό.
Μικρά σε ποσότητα και ελαφριά γεύματα φτωχά σε λιπαρά με έμφαση στην λήψη φρούτων και λαχανικών.
Λήψη άφθονων υγρών (νερού και χυμών φρούτων) ιδιαίτερα από τα βρέφη και τους ηλικιωμένους και αποφυγή του αλκοόλ.
Άτομα που πάσχουν από χρόνια νοσήματα θα πρέπει να συμβουλευτούν τον θεράποντα ιατρό τους για να λάβουν επιπρόσθετες οδηγίες.
Οι ηλικιωμένοι να μην εγκαταλείπονται μόνοι τους αλλά να εξασφαλίζεται κάποιο άτομο για την καθημερινή τους φροντίδα
Οι χώροι εργασίας πρέπει να διαθέτουν κλιματιστικά μηχανήματα ή απλούς ανεμιστήρες, το ίδιο ισχύει και για τα ιδρύματα που περιθάλπουν νεογνά, βρέφη, παιδιά, ηλικιωμένους και άτομα με ειδικές ανάγκες.
Η Αντιδήμαρχος Κοινωνικής Πολιτικής Υγείας και Αλληλεγγύης
Καλιώρα Χαρά
The post Καύσωνας στην Πύλη: Ανοικτές κλιματιζόμενες αίθουσες για όσους αναζητούν δροσιά appeared first on TrikalaNews.
